Tijdens de workshop van Namgyal Lhamo leer je ook mantra’s zingen waaronder de mantra voor liefde en compassie en de mantra voor Tara die beschermt tegen gevaar, ziekte en ander onheil. Namgyal Lhamo vertelt meer over de woorden, de diepere betekenis en werking van deze mantra’s en over haar eigen muzikale en spirituele achtergronden.
Mantra’s komen van oorsprong uit India en Tibet. Een mantra is een woord, een korte zin of een gebed, opgesteld in het Sanskriet. Het zijn mooie, wijze uitspraken, die een positieve boodschap hebben. Het woord mantra komt uit het Sanskriet en betekent ‘bevrijding van de geest’. De meeste mantra’s zijn lang geleden zorgvuldig samengesteld, op zo’n manier dat ze een helend en reinigend effect hebben. Dit geldt voor degene die hem zingt of opzegt, maar ook voor degene die luistert.
“a mantra is a short sentence in Sanskrit repeated over and over again to concentrate on a positive state of mind.”
